Hoje vou falar sobre algumas formas de agir, para que isso
aconteça, vamos lá, a primeira delas é evitar o câncer, sambemos que o câncer mata
muitas pessoas mundo a fora, desde uma criança até um idoso, sabendo disso
temos que evitar o câncer.
Câncer: Câncer (português brasileiro) ou cancro (português europeu) é um grupo
de doenças que
envolvem o crescimento celular anormal,
com potencial para invadir e espalhar-se para outras partes do corpo, além do
local original.[1][2] Há mais de
cem diferentes cânceres conhecidos que afetam os seres humanos,[2] mas nem
todos os tumores são
cancerosos (malignos); tumores benignos não se
espalham pelo corpo.[2] Sinais e
sintomas possíveis incluem surgimento de uma massa cancerígena, sangramento
anormal, tosse prolongada, perda de peso inexplicável, mudança nas funções
intestinais, entre outros.[3] Apesar de
estes sintomas poderem indicar câncer, eles também podem ocorrer devido a outras doenças.[3]
Para evitar o câncer temos que diminuir o consumo de
carboidratos, pois os carboidratos viram glicose e são alimento para as células
cancerígenas, diminuindo os carboidratos você também evita o diabetes, devemos
também diminuir a ingestão de açúcar, já que não queremos alimentar as células do
câncer, outra medida a ser tomada é diminuir o consumo de industrializados, e
parar de usar qualquer óleo vegetal, como o óleo de soja, o óleo de milho, o
óleo de canola, o óleo de girassol, use banha de porco, consuma açafrão todos
os dias, e para potencializar seus efeitos use junto com o açafrão a pimenta do
reino, já foi comprovado cientificamente que a pimenta do reino potencializa o
poder anticâncer do açafrão, em estudos recentes a literatura médica mostrou
que o açafrão (cúrcuma) possui esses efeitos:
1.Anticâncer 2. Aumenta o efeito da
quimioterapia nas situações de resistência a múltiplas drogas 3.
Antiaterosclerótico 4. Antinflamatório 5. Reduz o colesterol 6. Diminui a
oxidação da LDL 7. Inibe a agregação das plaquetas 8. Diminui o tamanho da
trombose no infarto do miocárdio 9. Diabetes tipo II: hipoglicemiante, diminui
os níveis de hemoglobina glicosilada e diminui a microalbuminúria 10. Esclerose
Múltipla: diminui as crises de exacerbação 11. Alzheimer: retarda o processo
degenerativo 12. Fibrose cística: corrige alguns defeitos 13. Doenças
inflamatórias dos olhos: uveíte anterior crônica, pseudotumor orbital
idiopático 14. Diminui as dores na artrite reumatoide 15. Efeito nas doenças de
pele: psoríase e dermatites 16. Efeito na esclerodermia 17. Estimula
regeneração muscular 18. Melhora a regeneração das feridas 19. Cicatriza
escaras 20. Protege o fígado e rins de lesões tóxicas 21. Aumenta a secreção
biliar ca-0399.pdf
http://www.medicinacomplementar.com.br/convertido/ca-0399.htm 1 de 6 4/10/2011
11:48 22. Diminui a formação de cálculo biliar 23. Efeito nas doenças
inflamatórias de intestino 24. Protege contra a formação de catarata 25.
Protege o pulmão da fibrose 26. Inibe a replicação do HIV 27. Inibe a
reprodução das leishmanias.
Receita para se usar em saladas
diariamente:
2 colheres de sopa de açafrão em pó
1 colher de pimenta do reino moída
1 colher de azeite (ou mais)
Misture tudo e tempere sua salada, fico
gostoso saudável, e te previne do câncer.
Lembrando que atividade física, alimentação saudável “comida
de verdade”, e ingestão correta de água, são as medidas que juntamente com o
que eu descrevi acima vão te ajudar a ter uma vida longa e saudável.
Posso citar meu próprio exemplo, como muitos de vocês já
sabem tenho diabetes, quase não como carboidratos, minha alimentação é low
carb, quase não uso açucar, e quando uso é o mascavo, faço o uso de açucar mascavo só na vitamina de abacate ou suco de limão, maracujá, pratico exercícios físicos constantemente, e digo para vocês que é
possível, no começo pode ser um pouco difícil reeducar sua alimentação, começar
a praticar atividades físicas, mas depois entra na sua vida de uma forma que
você não consegue ficar sem, minha glicose em jejum é 88, melhor até que de
pessoas que não tem diabetes, então eu digo e repito é possível, e se você não
tem diabetes ou qualquer outra doença, faça tudo isso para nunca ter, com força
de vontade e foco tudo é possível.
Você prefere gastar agora com alimentação saudável e
atividade física ou gastar com hospitais e remédios daqui a algum tempo? Lembrando que se você
planejar bem vai ver que se abandonar a padaria e passar a frequentar o sacolão
pode ficar muito mais barato, e que a atividade física pode ser gratuita, você
pode se exercitar em casa, na praça ou no parque, deixe as desculpas de lado, e
parta para a ação.
“Vamos fazer o mundo mais saudável, começando por nós”
Éverton Albino
Nenhum comentário:
Postar um comentário